为营造良好校园氛围,提升学生心理健康水平,帮助学生缓解压力、培养积极向上的心态和良好的人际关系,5月19日,美术学院举办“润心赋能,护航成长”心理飞行棋活动。
活动场地铺设了两幅大型飞行棋棋盘,参与者以小组为单位掷骰前进。棋盘格子上设置了不同类型的心理主题任务,有的需要回答一些心理健康方面的问题,有的要求用一句话鼓励自己,还有的需要猜谜语等,以轻松的互动来缓解心中的压力。每完成一个任务,小组便能继续前进,最终抵达终点。
游戏使参与者们渐渐放松,让原本陌生的面孔在互动中变得熟悉。有人因为一句真诚的鼓励而微笑,有人在倾听他人的经历时点头共鸣。
通过这次活动帮助同学们在某一程度上缓解压力,促进同学们之间友好的感情,培养积极向上的心态和良好的人际关系。活动用游戏的方式搭建了一座桥梁,让关于情绪和成长的对话变得更容易。
祝大家在大学生活中有一个积极健康的心理状态,在未来的日子里落笔生花,一路芳华。
撰稿 | 林修正 冯琪梦 贾婧
摄影 | 柯晨宇 张梦涵
排版 | 孙浩 靖建状
初审 | 杨茜
复审 | 刘芳
终审 | 辛源
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